Ansigtscupping - sådan bruger du dine cups til et naturligt ansigtsløft

Få glød, fasthed og friskhed på få minutter derhjemme med ansigtscupping - en enkel og effektiv metode, hvor små silikonekopper skaber et let vakuum mod huden. Det stimulerer blodcirkulationen, øger ilt og næring til vævet og giver huden et smukt, naturligt løft.

Hvad er ansigtscupping?

Ansigtscupping (eller facial cupping) er en blid massageform, der løfter og stimulerer huden indefra. Sugekopperne aktiverer mikrocirkulationen, booster cellefornyelsen og kan med tiden styrke både hud og bindevæv.

Resultatet er:

  • Øget glød og friskhed

  • Fastere hud og tydeligere ansigtskonturer

  • Mindre hævelse og spændinger

Vejledning til ansigtscupping - trin for trin

  1. Rens huden og sørg for rene hænder.

  2. Påfør ansigtsolie - fx jojobaolie - så cupperne kan glide let.

  3. Start med at arbejde fra halsen og op, følg pilenes retning og anvend den store cup, som beskrevet i de næste trin.

  4. Tryk let på den store cup, placer den på huden, så den suger sig fast og før den straks videre i en rolige glidende bevægelse.

  5. Tryk på cuppen for at slippe suget, når du når slutpunktet, så den slipper og gentag 3-10 strøg pr. område.

  6. Brug den lille cup over og under øjne, samt langs fold fra næse til mund og ned til kæbelinjen. Her laver du et sug, ladder den side 2 sek. Slipper den og flytter den videre til næste punkt og gentager. Du kan også lave en glidende bevægelse fra næsefløjen og ned til kæbelinjen i stedet.

👉 Start altid blidt, og øg gradvist styrken, når huden vænner sig til behandlingen. Det er en god ide at starte med et lille område og få strøg så du kan se hvordan du hud reagerer. De kan lave sugemærker, der går væk efter et par dage.

    • Rødme er helt normalt og viser øget blodgennemstrømning.

    • Lav gerne behandlingen om aftenen, så huden kan falde til ro.

    • Cupping kan laves 1-2 gange om ugen.

    • Kombinér gerne med Ansigtsyoga eller Gua Sha for ekstra effekt og afspænding.

    • Jeg anbefaler at du drikker et glas vand bagefter

  • Vask cupperne i mild sæbe og varmt vand efter brug. Brug evt. en lille børste, og lad dem lufttørre.

  • Hvornår du bør undgå cupping

    Cupping frarådes ved:

    • Hudlidelser (fx eksem, psoriasis, hudkræft)

    • Meget sensitiv eller tynd hud

    • Brug af blodfortyndende medicin

  • Ansvarsfraskrivelse

    Ansigtscupping er en kosmetisk og afspændende metode, ikke en medicinsk behandling. Følg altid anvisningerne, start blidt, og stop behandlingen, hvis din hud reagerer. Resultater kan variere fra person til person.