Prøv ansigtsyoga hjemme hos dig selv.
Jeg guider dig gennem 3 korte videoøvelser, så du kan prøve ansigtsyoga i dit eget tempo. Det tager kun få minutter om dagen.
Første lektion sendes direkte til din indbakke. Du skal bare trykke play og følge med.
Skal vi tage den første øvelse sammen?
Skriv dit fornavn og din e-mail, så sender jeg første lektion til din indbakke.
Når du tilmelder dig, får du også mit nyhedsbrev med inspiration til ansigtsyoga og better aging. Du kan afmelde dig med ét klik i hver e-mail.
Hej, jeg er Susanne.
Jeg har undervist i ansigtsyoga siden 2018. I minikurset viser jeg dig øvelserne trin for trin, så du kan prøve min måde at undervise på, inden du beslutter, om du vil lære mere.
Du behøver ingen erfaring. Find blot et par rolige minutter, tryk play, og følg med hjemme hos dig selv.
Læs mere om mig →En enkel begyndelse, dag for dag.
Kurset er lavet til dig, der er nysgerrig på ansigtsyoga og gerne vil prøve det i praksis.
3 korte øvelser
Du får videoerne i din indbakke og kan følge bevægelserne hjemme.
Jeg viser dig hvordan
Du kan se øvelserne på video og følge med i dit eget tempo.
Kun få minutter
Det er nemt at finde plads til en lille introduktion i løbet af dagen.
Spørgsmål om minikurset.
Kan jeg være med, hvis jeg aldrig har prøvet ansigtsyoga?
Ja. Øvelserne vises på video, så du kan følge med trin for trin.
Hvad koster minikurset?
Det er gratis. Når du tilmelder dig, modtager du også mit nyhedsbrev, som du altid kan afmelde via linket i e-mailene.
Hvor lang tid skal jeg sætte af?
Kun få minutter til hver videoøvelse. Du kan se videoerne, når det passer ind i din dag.