Kan ansigtsyoga gøre en synlig forskel? Her kan du se før- og efterbilleder fra kvinder, der har deltaget på mit onlineforløb Løft dit Ansigt.
Deltagerne har selv taget billederne og givet mig lov til at dele dem. Under billederne kan du også læse deres egne erfaringer med forløbet og de forandringer, de har lagt mærke til.
Før og efter billeder med ansigtsyoga
Resultater med ansigtsyoga er individuelle. Da deltagerne selv har taget billederne, kan lys, vinkel og ansigtsudtryk variere. Billederne og erfaringerne viser deres personlige forløb og er ikke en garanti for, at alle opnår de samme resultater.
Erfaringer med ansigtsyoga før og efter
Billederne viser de synlige forandringer. Her kan du læse, hvad deltagerne selv fortæller om deres oplevelse med ansigtsyoga og forløbet.
Gry, 59 år
“Forløbet har gjort en forskel i mit liv, som jeg er dybt taknemmelig for. Jeg vil tage alt det, jeg har lært, med i min hverdag fremover.”
Lisbeth, 70 år
“Noget af det bedste, jeg har gjort for mig selv. Jeg er meget positivt overrasket over, hvad ansigtsyoga kan gøre. Det er både fysisk og psykisk velvære.”
Line, 38 år
“Det er helt fantastisk - det virker faktisk! Det giver huden en fantastisk glød, og man bliver meget opmærksom på mimik og vaner.”
Halgerd, 71 år
“Jeg var lidt i tvivl i starten. Nok mest på grund af min alder. Jeg tænkte, at så meget kunne det nok ikke udrette, men der tog jeg fejl.”
Mona, 41 år
“Jeg har fået de vildeste forandringer, både udseendemæssigt, men også mit sind er blevet løftet. Jeg er blevet bedre til at tage mig tid til mig selv.”
Helle, 47 år
“Fysisk kan jeg se en forskel i mit ansigt, og det motiverer mig til at blive ved. Det giver øget velvære og mere mentalt overskud. Jeg føler mig lige lidt mere lækker end før.”
Janne, 58 år
“Hold da op en forandring. Og så endda på den mest naturlige måde. Det er faktisk kun dig selv, der kan sætte begrænsninger.”
Rikke, 41 år
“Jeg har virkelig fået et løft i hele ansigtet, og det er så dejligt. Men energien har også fået et boost, og jeg er blevet afhængig af både øvelserne og massagen.”
Bettina, 51 år
“Jeg har fået færre rynker på min hals. Furer i panden og bekymringsrynken er reduceret. Derudover er mine spændinger i nakke, pande og kæber efter mange års migræne næsten væk.”
Tak til mine modige og skønne deltagere for at dele deres billeder og erfaringer.
Prøv ansigtsyoga med tre gratis øvelser
Indtast din e-mail og få mit gratis minikursus sendt direkte til din indbakke. Du modtager tre forskellige e-mails med én øvelse ad gangen.
Find den træning, der passer til dig
På mine onlinekurser får du en tydelig plan og dansk videovejledning, så du kan træne hjemme i dit eget tempo.
Se flere før- og efterbilleder på Instagram →Flere før og efter billeder
Du kan se mange flere før og efter billeder på min instagramside og min facebookside.
Her er det direkte link til Instagram Highligts med før og efter billeder af ansigtsyoga >>
